Van bankhangen naar sporten met diabetes type 1
Sporten en diabetes. Er zijn al veel blogs over geschreven. Die blogs inspireerden mij om actiever te worden. Toch vond ik sporten met diabetes lange tijd een hele grote opgave. Iedereen met diabetes heeft weleens een flinke hypo gehad na een workout en iedereen met diabetes zal wel eens denken ‘Waarom sport ik nog? Wat een gedoe!’. Ik in ieder geval wel. Voor een lange tijd heb ik niet gesport, omdat ik het zo lastig vond om hypo’s en hypers te voorkomen. Maar zoals we allemaal weten: sporten is ontzettend gezond! Het verbetert je conditie, je...
Meer Weten
Ik ben de diabetes challenge aangegaan!
Een tijdje geleden zag ik op het social media platform Instagram, een challenge voorbijkomen. Hierbij stond er acht dagen lang een letter uit het woord ‘’diabetes’’ centraal. Bij elke letter hoorde een begrip. Mij leek het leuk om deze diabetes challenge te doen in een blogpost. Veel leesplezier! Diagnose Ik was negen jaar toen ik...
Meer Weten
De wereld op zijn kop
Ooit was corona nog gewoon een smakelijk biertje. Dat is tegenwoordig wel anders. Door de crisis stond de wereld op zijn kop en waren wij, iedereen met kinderen en een baan, plots alles tegelijk: ouder, leerkracht, partner én werknemer. Hoe hebben we dat overleefd? Alles liep door elkaar; de wereld stond op zijn kop. En mijn bloedsuikers deden daar vrolijk aan mee. Bloedsuikers trokken zich ...
Meer Weten
Een slechte periode in mijn diabetes
Iedereen heeft ze wel, goede en slechte periodes. Wat mijn diabetes betreft,ging ik eind vorig jaar door een slechte periode en dat voelde best gek. Op persoonlijk vlak voel ik mezelf namelijk best goed en durf ik te zeggen dat ik op dit moment in een goede periode zit. Hoog HBA1C Ongeveer een maand geleden werd mijn HBA1C gemeten. Mijn HBA1C was toen 9.3 (75...
Meer Weten
Coronacrisis en diabetes: hoe diabetes dan toch mijn leven bepaalt
Elke blog die ik schrijf sluit ik af met een informatief stukje over wie ik ben en wat ik doe. Daarin staat ook: “ik probeer mijn leven niet te laten leiden door mijn diabetes”. Met deze keer de nadruk op probeer. Want juist de diabetes is op dit moment door de coronacrisis zeer bepalend voor de invulling van mijn dagelijks leven. Diabetesmanagement tijdens de coronacrisis De afgelopen weken en zelfs maanden is...
Meer Weten
Onbegrip in mijn omgeving
De heftigste tijd van het coronavirus lijkt achter ons te liggen en het “normale” leven kan steeds meer worden opgepakt. Ik voel aan mijn omgeving dat er steeds meer kan en dat ze steeds meer de dingen willen gaan doen wat eerder zo normaal was. Afspreken met de vriendengroep, terrasjes pakken, winkelen, werken en op vakantie gaan. Zomaar wat dingen die ook ik erg fijn vind om te doen, maar toch nog niet doe. Waarom niet? Omdat ik diabetes heb. En dit leidt soms tot onbegrip in mijn omgeving....
Meer Weten
Thuiswerken en diabetes in coronatijd
Zoals veel mensen werkte ik de afgelopen maanden door corona volledig thuis. In deze blog vertel ik je wat voor impact dit had op mijn diabetes en hoe ik omging met thuiswerken in coronatijd. Vier dagen in de week werk ik als marktonderzoeker voor een internationaal bedrijf in Rotterdam. Door de...
Meer Weten
Diabetesspullen mee op reis.
Leonneke neemt veel diabetesspullen mee op reis. Ze deelt haar paklijst en enkele tips die je kunnen helpen bij de voorbereidingen voor jouw vakantie. Ik ga op reis en ik neem mee… Vakantietijd! De zomer is dit jaar een beetje anders dan anders. Maar gelukkig...
Meer Weten Van bankhangen naar sporten met diabetes type 1
Sporten en diabetes. Er zijn al veel blogs over geschreven. Die blogs inspireerden mij om actiever te worden. Toch vond ik sporten met diabetes lange tijd een hele grote opgave. Iedereen met diabetes heeft weleens een flinke hypo gehad na een workout en iedereen met diabetes zal wel eens denken ‘Waarom sport ik nog? Wat een gedoe!’. Ik in ieder geval wel. Voor een lange tijd heb ik niet gesport, omdat ik het zo lastig vond om hypo’s en hypers te voorkomen. Maar zoals we allemaal weten: sporten is ontzettend gezond! Het verbetert je conditie, je...
Meer WetenPages
Ik ben de diabetes challenge aangegaan!
Een tijdje geleden zag ik op het social media platform Instagram, een challenge voorbijkomen. Hierbij stond er acht dagen lang een letter uit het woord ‘’diabetes’’ centraal. Bij elke letter hoorde een begrip. Mij leek het leuk om deze diabetes challenge te doen in een blogpost. Veel leesplezier! Diagnose Ik was negen jaar toen ik...
Meer WetenDe wereld op zijn kop
Ooit was corona nog gewoon een smakelijk biertje. Dat is tegenwoordig wel anders. Door de crisis stond de wereld op zijn kop en waren wij, iedereen met kinderen en een baan, plots alles tegelijk: ouder, leerkracht, partner én werknemer. Hoe hebben we dat overleefd? Alles liep door elkaar; de wereld stond op zijn kop. En mijn bloedsuikers deden daar vrolijk aan mee. Bloedsuikers trokken zich ...
Meer WetenEen slechte periode in mijn diabetes
Iedereen heeft ze wel, goede en slechte periodes. Wat mijn diabetes betreft,ging ik eind vorig jaar door een slechte periode en dat voelde best gek. Op persoonlijk vlak voel ik mezelf namelijk best goed en durf ik te zeggen dat ik op dit moment in een goede periode zit. Hoog HBA1C Ongeveer een maand geleden werd mijn HBA1C gemeten. Mijn HBA1C was toen 9.3 (75...
Meer Weten Coronacrisis en diabetes: hoe diabetes dan toch mijn leven bepaalt
Elke blog die ik schrijf sluit ik af met een informatief stukje over wie ik ben en wat ik doe. Daarin staat ook: “ik probeer mijn leven niet te laten leiden door mijn diabetes”. Met deze keer de nadruk op probeer. Want juist de diabetes is op dit moment door de coronacrisis zeer bepalend voor de invulling van mijn dagelijks leven. Diabetesmanagement tijdens de coronacrisis De afgelopen weken en zelfs maanden is...
Meer WetenOnbegrip in mijn omgeving
De heftigste tijd van het coronavirus lijkt achter ons te liggen en het “normale” leven kan steeds meer worden opgepakt. Ik voel aan mijn omgeving dat er steeds meer kan en dat ze steeds meer de dingen willen gaan doen wat eerder zo normaal was. Afspreken met de vriendengroep, terrasjes pakken, winkelen, werken en op vakantie gaan. Zomaar wat dingen die ook ik erg fijn vind om te doen, maar toch nog niet doe. Waarom niet? Omdat ik diabetes heb. En dit leidt soms tot onbegrip in mijn omgeving....
Meer WetenThuiswerken en diabetes in coronatijd
Zoals veel mensen werkte ik de afgelopen maanden door corona volledig thuis. In deze blog vertel ik je wat voor impact dit had op mijn diabetes en hoe ik omging met thuiswerken in coronatijd. Vier dagen in de week werk ik als marktonderzoeker voor een internationaal bedrijf in Rotterdam. Door de...
Meer WetenDiabetesspullen mee op reis.
Leonneke neemt veel diabetesspullen mee op reis. Ze deelt haar paklijst en enkele tips die je kunnen helpen bij de voorbereidingen voor jouw vakantie. Ik ga op reis en ik neem mee… Vakantietijd! De zomer is dit jaar een beetje anders dan anders. Maar gelukkig...
Meer Weten Van bankhangen naar sporten met diabetes type 1
Sporten en diabetes. Er zijn al veel blogs over geschreven. Die blogs inspireerden mij om actiever te worden. Toch vond ik sporten met diabetes lange tijd een hele grote opgave. Iedereen met diabetes heeft weleens een flinke hypo gehad na een workout en iedereen met diabetes zal wel eens denken ‘Waarom sport ik nog? Wat een gedoe!’. Ik in ieder geval wel. Voor een lange tijd heb ik niet gesport, omdat ik het zo lastig vond om hypo’s en hypers te voorkomen. Maar zoals we allemaal weten: sporten is ontzettend gezond! Het verbetert je conditie, je...
Meer Weten